"Uma alimentação balanceada pode diminuir o stress, melhorar o humor e facilitar o controle de peso. A nutrição em níveis corretos pode aprimorar os rendimentos físicos e conservar a saúde. Seja por um estilo de vida saudável ou para eliminar peso, a preocupação com os alimentos é constante na rotina das pessoas. Uma nutrição adequada pode prevenir doenças e tornar a vida mais saudável."
E pensando na nossa população, convidamos o nosso grupo da Terceira Idade para participar de uma manhã no CRAS com palestra sobre Dicas Nutricionais para uma melhor qualidade de vida com a Nutricionista Drª Virgínia Moreira Togneri, em parceria com o professor Gabriel Galante.
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